Olá, pessoal!

Passou tempo suficiente pra eu ter várias indicações de coisas legais pra gente se divertir um pouco.

Vamos lá!

1. Vídeo da música “Turning Page” – Sleeping at Last: finalmente! Decidiram fazer um videoclipe para a música que marcou o penúltimo filme da série Crepúsculo. Enigmático, adoro as simbologias presentes no vídeo, nas danças, nos olhares das pessoas e no banco de areia que, na minha interpretação, simboliza a passagem do tempo (ampulheta; como tudo é efêmero, embora se possa construir castelos de areia; a areia é fina, mas machuca quando numa tempestade). A melodia e a letra são belíssimas também.

2. Post-its: se você gosta de estudar ou tem dificuldade de prestar atenção e se concentrar em algo, os post-its são seus aliados. Especialmente para quem tem TDAH, eles fornecem dicas mentais para ajudar a lembrar de algo. É como sempre digo aos meus pacientes: melhor pra fora do que pra dentro. Quando externalizamos algo, o nosso cérebro entende “ufa, não preciso ficar com mais uma aba aberta”. Eu tenho vários modelos: grandes, pequenos, coloridos, apenas de marcação; você se diverte com as opções. É bom que sejam coloridos pois o cérebro alia cores a significados específicos e isso ajuda ainda mais a lembrar. Vá até a papelaria mais próxima (ou um site simpático) e se perca nas infinidades de opções pra revolucionar sua vida.

3. Faça escolhas conscientes e decentes: entenda o que quiser disso, está aberto a interpretações. Mas pense que estamos o tempo todo escolhendo, mesmo que não pareça.

Até a próxima!

Obrigada por estarem aqui. 🙂